犬を飼うと10歳若返る。

エステ通いでも整形でもない、画期的なアンチエイジング方法……。それが犬です。
スコットランドの大学が発表した最新の研究で、犬を飼っている人は身体的に若く、犬を飼っていない人に比べてその差は10歳にもなるとわかったのです。
一緒に犬と散歩をするから健康になる？ いいえ、そんな単純なことだけではなく、犬な
らではのメンタル面への影響が、飼い主を若々しく健康にしてくれているのです。
今回は、そんな犬にまつわるアンチエイジング効果についてご紹介します。
■犬を飼っていると血圧もコレステロール値も低い
スコットランドのセント・アンドルーズ大学の研究員が行った最新の研究で、犬を飼って
いる65歳以上の人を対象に、健康状態などが調査されました。その結果、犬を飼ってい
る人は飼っていない人に比べて、10歳も身体的に若いと判明したのです。
犬を飼っている人は血圧も中性脂肪、コレステロール値も低く、さらに医者に行く頻度に
ついては犬を飼っていない人に比べて、30％も低いと判明しました。
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■メンタル面での若返り効果も
犬を飼ったことがある方はよくわかると思いますが、犬は身体的な健康だけでなく、心の
健康にもプラスの影響を与えてくれます。
心配事があるときや落ち込んでいるときは、犬は飼い主を慰めたり元気づけてくれる存在
でもあります。また、時にはまるで小さな子どものように微笑ましい行動をとって、飼い
主に笑顔をもたらしてくれます。
そんな存在だからこそ、飼い主のストレスが軽減され血圧が低い人が多いと、研究者たち
は分析しています。さらに犬とのふれあいで、幸せを感じるセロトニンや、やる気を出す
ドーパミンがより多く分泌されることも指摘。
毎日の散歩や決まった時間に食事をあげることも、飼い主の規則正しい生活を促し、特に
年配の方にとっては「元気でいたい」という、モチベーションにもなっていると言いま
す。
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アニマルヒーリングという言葉があるように、動物たちは私たちの心を癒してくれます。
そんな心の健康が、身体の健康にもつながっているのですね。
これまでペットを飼ったことのない方は、犬を飼うという選択を考えてみてもいいかもし
れませんね。

格差

ラジオ聴いてて「一票の格差」が問題になる度に思うことは・・ 都市部の一票は田舎の何倍になるとかいってるけど、果たしてそれが本当に不公平なんだろうか？　息子も娘も田舎から出て行っちゃって過疎になったから、その言葉を代弁してくれる代議士も居なくていいだろうというのはちょっと乱暴なんじゃ無いかな？ 例えが適当じゃ無いかもしれないが、入れ食いの魚は安いけどたまにしか釣れない魚は高い。それが嫌なら資本主義は止めるべきだ。 都会で物言う人の意見ばかりが優先されるようになれば、益々都会偏重になり距離的にも遠い田舎の意見は益々届かなくなる。都会に作らない原発を田舎が引き受けたけど、危なくなったら反対運動。ちょっと勝手すぎやしませんか？数の力でねじ伏せるのは随分危険だとは思わない？

Office365 Solo

今週いっぱいでキャッシュバックキャンペーンが終わるので、昨日Amazonで買った。 MacとWindows、さらにスマホでも使えるというのでお得感満載。Mac用2011とWindows用2013は持っているので、今購入する意味は少ないが、近いうちに2016にアップグレードされるという。 ならばキャッシュバックの有る今がチャンス。 先月より値段が1,000円アップしたが、キャッシュバックも2,000円から3,000円にアップされてる。円安でMacも軒並み値上げされているから、チャンスを逃すと後で後悔しそう。 月733円で4台が一年間最新のOffice softが使えるなら結構お得・・だと思うんだけど。

The Huffington Post

これ、結構面白いけど、日本での配信が朝日新聞ということでがっかり。

せめてもっと中立的な立場で報道する新聞社であって欲しかったな。

今年買って良かった物

お金に余裕が無い中、手に入れた物の評価。

これは良かった！の一番は、PlalaのSim。通信量に制限は無い。ただスピードには制限があるので連続の動画再生には向かないかもしれないが、自分の使い方、ネットラジオを聴く分には全く問題は無い。

1ヶ月の使用量、約12Gb。iPhoneで聴いてたときより10Gb多いのはなぜか分からないが、OCNモバイルで全く使い物成らない2年縛りに毎月2500円何某をどぶに捨てた事を思えば雲泥の差。

LINE

使い方を習得していないからかもしれないが、勝手に友達が増えるのは如何なものか。

ads by View Password

Adobeのフラッシュプレーヤーをアップデートしろという警告表示があったので、アップデートしたら View Passwordというのが現れて消えないがどうしたものかと問い合わせがあった。 検索してみると、Windowsの機能が低下しています・・・という類いの広告と分かった。 この人、自分のホームページをトップページにしているそうだが、それがこの広告でグチャグチャになってしまったそうな。 しかし、こちらのMacで観てみると何ともない。試しにWindowsでも確認したが、どちらも正常。どうもフラッシュプレーヤーをダウンロードしたパソコンだけが、何か変なものに感染したようだ。 色々試して貰ったら、キャッシュを消してページを読み込み直すと正常なんだとか。ならば、IEならインターネットオプションのスタート画面を正常なものに置き換えてやれば問題は解決するはず。 ChromeやFirefoxでも同様の部分を修正すれば問題は解決する。もし同様の問題でお困りの方はお試しあれ。 最近の検索結果は気をつけないと、とんでもないところに誘導される。おそらく先のフラッシュプレーヤーも正規のAdobeサイトではなく、それらしき擬似サイトであった可能性が高い。 どんな物でもダウンロードする場合は、必ずそのURLを確認し、正しいサイトだと確信が持てるところからにしよう。 検索のトップに出てくるからと、簡単にクリックすると面倒に巻き込まれる危険が増えますよ。